Trygghet og trivsel er grunnlaget for at barn skal ha glede av idrett og aktivitet. 
Når barna føler seg sett, hørt og trygge, er det lettere å lære nye ting, oppleve mestring — og viktigst av alt: ha det gøy sammen med andre. 

Her er noen viktige prinsipper for å ivareta barnas psykososiale trygghet: 

1. Skap en trygg og positiv atmosfære 

• Møt barna med et smil og et åpent blikk. 

• Vær bevisst på kroppsspråk og tonefall. 

• Gi alle barna oppmerksomhet — også de som er litt stille eller tilbakeholdne. 

2. Se hvert enkelt barn 

• Lær deg barnas navn. 

• Vær oppmerksom på hvem som står utenfor eller trenger en ekstra invitasjon til å bli med. 

• Anerkjenn innsats — ikke bare prestasjon. 

3. Tilpass forventningene 

• Husk at barn utvikler seg i ulikt tempo — både fysisk og mentalt. 

• Møt barna der de er, og vær raus med tålmodighet. 

4. Fremme fellesskap og inkludering 

• Legg til rette for at alle barn får være en del av fellesskapet. 

• Oppmuntre til samarbeid fremfor konkurranse. 

• Jobb bevisst for å motvirke ekskludering, mobbing eller dårlig stemning. 

5. Vær en god rollemodell 

• Barna speiler de voksne rundt seg. 

• Vær bevisst på hvordan du selv snakker om mestring, samarbeid og inkludering. 

• Vis respekt og omsorg — både for barn og for andre voksne. 

6. Ha trygge voksne til stede 

• Sørg for at det er voksne tilgjengelig som barna kan gå til dersom de blir usikre eller trenger hjelp. 

• Vær tydelig på at det er lov å si fra hvis noe ikke føles greit. 

Husk: Det viktigste er ikke hva barna presterer — men at de får oppleve glede, mestring og vennskap gjennom aktivitet. 
Da bygger vi gode opplevelser og et trygt fundament for videre idrettsdeltakelse.